Kevad on kahtlemata aasta üks ilusamaid aegu – loodus tärkab ja tärkab meiega koos uhiuue elu. Paremad ilmad, rohkem päikest, rohelust ja värve ümberringi. Kuid kevad tähendab paljudele inimestele ka midagi palju vähem meeldivat: aevastamist, nohu, silmade kipitust ja muid ebameeldivaid sümptomeid. Selle põhjustajaks on õietolmuallergia. Õietolmuallergia on üks levinumaid allergiatüüpe maailmas. See tekitab allergilist […]
Lemmikloomade allergia on laialt levinud terviseseisund, mis võib inimele tekitada palju ebamugavusi. See allergia tüüp on tavaliselt seotud loomade kõõmaga, mis sisaldab valke, millele allergilised reaktsioonid ilmnevad. Kuidas aga lemmikloomade allergiaga toime tulla? Kõige lihtsam viis lemmikloomade allergiaga hakkama saada on loomulikult vältida kokkupuudet allergiat põhjustavate loomadega. Kuid kui sul on lemmikloom ja sa ei […]
Gluteen on valk, mis esineb nisus, rukkis, odras ning enamikus kaerast. Mõned inimesed ei talu seda valku ja nende immuunsüsteem reageerib sellele vastusena negatiivselt, põhjustades ülivarajase reaktsiooni nagu gluteeni ülitundlikkus ehk tsöliaakia. Tsöliaakia kõige tavalisemateks sümptomiteks on kõhuvalu ja -paistetus, seedehäired nagu kõhulahtisus või kõhukinnisus, iiveldus, oksendamine, kaalu langus ja väsimus. Mõnedel inimestel võib tekkida […]
Gluteenitalumatus on üha sagedamini esinev terviseprobleem, millega paljud inimesed võivad enda teadmata kokku puutuda. Tegemist on seisundiga, kus inimese organism reageerib ebasoodsalt gluteeni sisaldavatele toiduainetele, põhjustades erinevaid tervisekaebusi. Mis on gluteenitalumatus? Gluteen on valk, mida leidub enim nisus, rukkis ja odras. Selle valgu ebaadekvaatne omandamine võib põhjustada terve rea tervisemuresid, nagu kõhulahtisus, iiveldus, väsimus või […]
Mõelge hetkeks oma igapäevasele rutiinile: ärgates püüate end värskendada, suundudes kiiresti duši alla ja seejärel sättides ennast hommikusöögiks. Kui olete olnud rahuliku ja piduliku beene läbitud, hüppate auto peale ja suundute kontorisse, kus tegelete päeva jooksul mitmesuguste ülesannetega. Kuidas saaksite aru saada, kui teie elu oleks teistsugune? See on tõsiasi, millega paljud allergikud, eriti need, […]
Laktoosiintolerantsus on kindlasti üks allergia laadi probleemidest, mis on meie ühiskonnas üha tõusva trendina kanda kinnitamas. Sellega seoses kasvab ka infotulv, mida me selle allergia kohta teada saame, sageli kohati eksitav või ebamäärane. Selles postituses proovin lühiülevaatega tolle loo lahendada. Esmalt peaksime kindlaks tegema, mis asi on laktoosiintolerantsus. See on pärilik või omandatud võimetus seedida […]
Mis tunne oleks, kui sa ei saa enam kunagi mõnd oma lemmikvilja või -köögivilja süüa, kuna su keha reageerib nendele äärmiselt negatiivselt? Mul on kahjuks kurb uudis – paljudele inimestele on see juba reaalsus. Jutt käib vilja- ja köögivilja allergiast. Mis on vilja- ja köögivilja allergeenid? Vilja- ja köögivilja allergia on allergiline reaktsioon, mille põhjustab […]
Enamik meist saab elada ilma toiduallergiateta muretsemata, kuid umbes 5% täiskasvanutest ja 8% lastest peab elama piiratud toidumenüüga. Piimaallergia on üks tavalisemaid toiduallergia vorme ning sellega elamine võib olla väljakutsete rohke, ent mitte võimatuna. Selles postituses uurime, ehk saame veidi selgust tuua sellesse laiaja kirevasse maailma. Mis on piimaallergia? Piimaallergia on immuunsüsteemi ülitundlikkus piimas leiduvate […]
Isegi kui oleme harjunud piima seostama tervisliku toitumise algbaasiga, siis see ei pruugi kõigile nii olla. Eriti kaitsetuks võib end tunda see, kes on üks tuhandest, kes ei saa piima tarbida, sest nende keha reageerib sellele vaenulikult. Täna keskendume me ühele sellisele allergiale – piimaallergiale. Piimaallergia on keha immuunsüsteemi ülitundlik reaktsioon piimas leiduvale valgule. Enim […]
Hea lugeja, Sel korral keskendume ühele väga tavalisele allergia vormile – tolmulesta allergia, mis võib tekitada nii ägedaid kui ka kroonilisi vaevusi. Mis on tolmulesta allergia? Tolmulesta allergia on allergiline reaktsioon, mis on põhjustatud väikeste mikroskoopiliste lestadega kokkupuutumise tagajärjel. Tolmulestad on osa meie igapäevasest keskkonnast, leidub neid igal pool, alates meie voodilinadest ja vaipadest kuni […]