Jooga on paljude jaoks viis hoida keha liikuvana ja meelt rahulikuna. Allergikul tekib aga küsimus, kuidas harjutada kevadel ja suvel, kui õietolmu on õhus palju, või siis, kui astma annab tunda. Jooga ei ravi allergiat, kuid läbimõeldult harrastades võib see olla hea osa aktiivsest eluviisist. Vali õige koht ja aeg Õietolmuhooajal on mõistlik harjutada siseruumis, […]
Silt: astma
Tolmulestad ja allergia: kuidas nendega toime tulla
Hea lugeja, Sel korral keskendume ühele väga tavalisele allergia vormile – tolmulesta allergia, mis võib tekitada nii ägedaid kui ka kroonilisi vaevusi. Mis on tolmulesta allergia? Tolmulesta allergia on allergiline reaktsioon, mis on põhjustatud väikeste mikroskoopiliste lestadega kokkupuutumise tagajärjel. Tolmulestad on osa meie igapäevasest keskkonnast, leidub neid igal pool, alates meie voodilinadest ja vaipadest kuni […]
Allergiaravi ja luude tervis: mida tasub teada pikaajalisest hormoonravist
Paljud allergikud kasutavad aastaid ravimeid, et hoida nohu, astma või nahalööve kontrolli all. Sageli tekib küsimus, kas pikaajaline ravi võib mõjutada luid. Vastus sõltub sellest, millist ravimit ja millises vormis kasutatakse. Tabletid ja süstid erinevad pihustitest Suukaudsed kortikosteroidid ehk hormoontabletid on tunnustatud osteoporoosi riskitegur, kui neid võetakse suures annuses või pikka aega. Seetõttu määrab arst […]
Allergialiit: patsientide ühendus allergikutele
Allergialiit on organisatsioon, mis keskendub allergia ja selle mõjude teadvustamisele ning inimeste toetamisele, kes kannatavad erinevate allergiate all. Allergialiit pakub teavet, ressursse ja tuge allergiliste haiguste, sealhulgas astma, heinapalaviku, toiduallergiate ja nahaallergiate osas. Selle eesmärk on edendada teadlikkust allergiatest, nende põhjustest, sümptomitest ja ravivõimalustest, ning toetada allergikuid nende igapäevaelus. Allergialiit võib korraldada haridusüritusi, kampaaniaid, toetusrühmi […]